sophro atelier

Déroulement des ateliers

Ces ateliers au nombre de 8 permettent d'approfondir un thème choisi pour la période et l'horaire donnés (le programme des ateliers change tous les 2 à 3 mois).

2 thèmes traités à partir de novembre 2019 : 

  • Atelier 1 "La confiance en soi" (sur Paris et Chelles 77) et 
  • Atelier 2 : "Se libérer de son anxiété et retrouver la sérénité" (sur Paris et Chelles 77).
Cf les dates ci-dessous.

Durant ces ateliers il vous sera donné l'opportunité de découvrir des techniques de sophrologie adaptées aux problèmes de votre quotidien. Il s'agit de révéler votre "moi" en mieux, avec des rendez-vous pratiques (exercices, mise en situation) sur un temps court (2 à 3 mois) pour des effets à longue échéance !

Tarifs et conditions

- Tarif de 96 euros pour 8 séances, soit 12 euros la séance 

Les ateliers de 1h sont proposés pour une durée de 2 mois/ 2 mois 1/2 (3 à 4 RDV par mois en moyenne, fonction des vacances scolaires).  Lieu : PARIS 19 ou Chelles 77. Les thématiques de Novembre 2019 - janvier 2020 sont au choix : " La confiance en soi" et "la gestion de son anxiété pour retrouver la sérénité".

La présence aux 8 ateliers, même si elle n'est pas obligatoire, est fortement recommandée pour une meilleure progression et un meilleur suivI.

PS : Les ateliers seront ouverts à raison de 6 inscrits minimum - Ateliers limités à 12 personnes max.

Pré réserver

Merci de cocher vos choix de dates. Une confirmation vous sera envoyée à réception de vos pré réservations sur le site.

Votre sophrologue

sophrologue

Parwisah a plus de 25 ans d’expérience professionnelle notamment auprès du comité de direction. Après ces 25 années dans le monde de l’entreprise, elle a décidé de changer de parcours.
Elle s'est formée pendant 2 ans à l'ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée) de Vincennes. Elle a découvert pendant sa formation d’autres pratiques de thérapies brèves telles que l’Hypnose Ericksonienne, la Programmation Neuro-Linguistique mais aussi la Méditation pleine conscience.

Au fil de sa vie, Parwisah a appris à reconnaître ses vraies valeurs, celles qui la portent. Et l’une d’entre elle est d’aider, d’accompagner les personnes dans les difficultés que la vie nous réserve parfois.