diet

Déroulement du bilan et des suivis


Le bilan diététique dure entre 1h30 à 2h maximum, durant lequel la diététicienne vous pose une série de questions afin de cibler votre métabolisme, votre mode de vie et vos objectifs. Après cela vous établirez ensemble des objectifs adaptés à votre situation ainsi qu'un plan alimentaire pour vous guider. Après une prise en charge globale, vous aborderez l'alimentation bien évidemment, mais aussi le mode de vie et éventuellement la cosmétique si besoin. Si lors de votre accompagnement vous avez des doutes ou des questions, la diéticienne restera à disposition par mail ou téléphone. 


Les suivis diététiques (45 minutes à 1h) sont espacés en général de 2 semaines ou 1 mois selon votre cas, durant celui-ci vous  verrez avec la diététicienne si les objectifs précédents sont acquis ou non, les difficultés rencontrés et vous établirez alors de nouveaux objectifs si besoin. 

Tarifs et conditions

Des consultations individuelles à tarif préférentiel sont proposées à PARIS 19e (métro Laumière) pour tout adhérent pouvant justifier de sa qualité de membre de l'association. 

Bilan : 40 euros 

Suivi : 30 euros 

La prise de rendez-vous s'effectue par téléphone selon le planning de votre diététicienne ; appeler directement Cindy au 07 87 00 55 33


Votre diététicienne

cindy

Cindy est diététicienne - nutritionniste diplômée d'Etat ; elle s'est formée à une approche ayurvédique afin d'allier le savoir en nutrition occidentale et orientale.

Cibdy est diététicienne, nutritionniste diplômée d'Etat; elle travaille en tant que conseillère chez Biocoop une partie de son temps et à côté elle donne des consultations diététiques. Elle s'est d'abord formée à la diététique en France via l'école Renée Auffray, puis elle s'est formée  à l'Ayurvéda en Inde. 

Son approche nutritionnelle est d'une part scientifique, elle tient particulièrement compte du microbiote et d'autre part elle allie une approche ayurvédique qui insiste plus sur la connaissance de soi afin que la personne devienne autonome. En effet, si on se connait bien on peut mieux se gérer au niveau alimentation pour faire les bons choix.